Tai Chi München-Qi Gong München-Tao Yoga München.... bewährtes Gesundheitssystem

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ab Herbst fortlaufender Kurs

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Leben-Liebe-Gesundheit-erfüllende Beziehungen


Sondertraining:

Changing DNA by t yoga

Kailua Basic Class


Was ist t yoga?

t yoga ist Petra's Erfahrungsschatz. Und What about having a tea together. Ohne Beziehungen und gute Kontakte ist alles NICHTS. Angenehme Zeit 'zusammen' gibt uns das Fluidum, den Nektar....die Schmiere, die die Gelenke geschmeidig macht und uns Lebensfreude gibt.

Flüssigkeit nach intensiver Praxis ist essentiell. Manche empfehlen 2 L Wasser am Tag. Oder doch zumindest in einem Ort der Muse, des Seele Baumeln Lassens einen Tea.              #Its teatime.

In unserer schnell-lebigen Zeit gibt es hier Raum für eine Pause.

Eine Pause zur Regeneration. Für Menschen, die handfest etwas für ihre Gesundheit machen wollen, habe ich das Kailua Qi Gong Programm.....und vorab Abends im Hotel bei der Geschäftsreise oder nach der Arbeit die 'changing DNA'  t yoga Kailua Basic Praxis zur Stress-Lösung mit 

petra


Vorträge und Seminare können hier gebucht werden.

Gespräche über Lebensthemen.


Kleine Empfehlung:

nach der Praxis einen Lemongrass-Tee, dieser soll 7 Kräuter ersetzen.

Oder Morgens für Klarheit einen Grünen Sencha Tee.






PETRA HUBER

Tao Yoga (UHT)

Qi Gong

Eisenhemd Chi Kung

Heilende Liebe

Fusion Meditation

Bagua Zhang

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FrauenPower

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International Tao Academy

seit 1994

früher in Pasing-Bodenstedtstraße

Seminare-Workshops-

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 © Copyright München 1994-2020
Munich, Germany


Du findest hier ein umfassendes Gesundheitssystem

  • es dient der Stresslösung
  • Negative Emotionen werden umgewandelt in positive Emotionen und Lebenskraft.
  • Gelassenheit, innerem Glück und Zufriedenheit

Ein Weg der Hilfe zur Selbsthilfe.


Aktivere deine Vitaltiät und steigere deine Selbstheilungskräfte und steigere deine Lebenskraft Energie um ein Vielfaches.



Der Mikrokosmische Energiekreislauf

Alchemistische Praxis-the power of the golden essence of SOUL

diese Übungspraxis & Meditation hilft uns dabei, die Haupt-Energiezentren zu öffnen und so blockierte Energien besser fließen zu lassen. Viele Lebensthemen sind in den Energiezentren repäsentiert......

weiter.....



Wozu brauchen wir Atemübungen?

Eigentlich atmen wir automatisch und ohne darüber nachzudenken – denn atmen ist lebenswichtig. Dadurch wird der Körper mit frischem Sauerstoff versorgt und Kohlendioxid ausgeschieden. Das Problem: Je nach Stimmungslage verändert sich die Art, wie wir atmen. Fühlen wir uns gestresst, atmen wir flach und zu schnell, was negative Auswirkungen auf den Körper haben kann. Durch bewusste Atemübungen können wir unsere Gesundheit verbessern und Stress reduzieren.

Dass richtiges Atmen heilen kann, weiß man bereits seit Jahrtausenden.


Natürliche Gesunde Atmung ist Zwerchfell-Flanken-Atmung



Wie erlerne ich diese:


  • Im Basiskurs erlernen wir die Grundlagen richtiger Atmung und später auch die Auflade-Atmung aus dem Eisenhemd Chi Kung.



  • Individuelle Einzelsitzung buchen

                                                                      KAILUA.....was ist das.....? Kailua ist eine Insel, aber auch der Name meines ersten Surfboards......surfen macht Spass...es war ein Family Board...langsam sicher und es repräsentiert für mich das langsame stetige Bewegen zu Lebensglück und innerem Frieden und gute, erfüllende Beziehungen. Gesundheit für ALLE. #It's tea-time.

 

Planegg-Martinsried bei

M ü n c h e n


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Lebensfreude pur!

Müllersches Volksbad MÜNCHEN

Ort der Ruhe und Entspannung. Und es

gibt auch ein Dampfbad mit Ruhebereich.

Freitag ist Frauen Tag.

Seit 1901


   


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