TAO YOGA Basic Health Programm

QI GONG         AHAVA YOGA             Einzelsitzungen                       Tai Chi Chi Kung                       TAI CHI               Meditation                   Workshops             Energiearbeit

Die Kraft der Organe & Gefühle

beeinflussen die Gesundheit

Nutze die Kraft des INNEREN Lächelns &

der Heilenden Laute zur Heilung der Organe


HERZ: -positiv: Freude, Dankbarkeit, Ausstrahlung, Kreativität 

negativ: Hektik, Grausamkeit, Ungeduld, Arroganz, Gewalt

Dünndarm, Zunge


LUNGE: -positiv: Mut, Rechtschaffenheit

negativ: Depression, Trauer

Dickdarm, Nase


LEBER: -positiv: Zielgerichtetheit, Tatkraft, Phantasie

positiv: Wut, Ärger

Dickdarm, Augen


MILZ -positiv: Ausgeglichenheit, Mitgefühl, Nachdenken

negativ: Sorgen, Grübeln

Magen-Bauchspeicheldrüse, Mund, Lippen


NIEREN: -positiv: Gelassenheit, Wachheit, Stille, Sanftheit

negativ: Angst, Stress

Blase-Ohren


3-facher ERWÄRMER: positiv-"kühler Kopf und warme Füße", harmonisches inneres Wetter

nicht umgekehrt-Perikard

 
 

Qi Gong Lebensfreude & Vitalität (Dein Einstieg und dann CreaNOW)


Wochenend- oder Tages-Workshop, fortlaufende Übungsgruppe

Deine Basis für Stress-Lösung- und mehr Lebensqualität

 

  • Aktiviere deine natürlichen Selbstheilungskräfte.
  • Steigere deine Lebenskräfte.
  • reaktiviere deine Gehirnkraft

 

Methoden, die dein Leben verändern:

mehr Lebenskraft, Frische, innere Balance und Harmonie: 

 

    Du erlernst:

    • Das innere Lächeln (Organ-, Verdauungslinie, Wirbelsäule und Gehirn)-für das Nervensystem...Basis zur Heilung der Drüsen und Aktivierung der natürlichen kreativen Energie.

    Die Organe funktionieren besser, es erfolgt eine positive Veränderung in allen Lebensbereichen neue erweiterte Form.

    Das Nervensystem wird beruhigt, der Körper wird entschlackt, Gelenke geschmeidig.

     

    • Die 6 Heilenden Laute

    Entgiften und Energetisieren von Herz, Lunge, Nieren, Leber, Milz  

    (Magen, Bauchspeicheldrüse) und des 3-fachen Erwärmers


    • Chi-Detox Selbstmassage
    • einfache Praktiken und Meditationen, die inneres Gleichgewicht und Lebenskraft stärken.
    • Zentrierung: die kosmische Energie im Körper zu speichern, die „inneren Batterien“ aufzuladen.

     

    • den kleinen und großen Energiekreislauf, aktiviere die Hauptenergiezentren des Körpers-neue erweiterte Methoden
    • Einführung: Eisenhemd Qi Gong, Wirbelsäulenatmung
    • Nieren-Aktivierung und Atmung

     

    Mit vielen kraftvollen Übungen zum Mitmachen und Fortsetzen zu Hause.

     

    Negative Emotionen werden in Lebenskraft umgewandelt und transformiert. Eine positivere Emotionaliät wird entwickelt.

    Wir beruhigen mit den Grundübungen das Nervensystem, stärken die Organe und steigern die Lebenskraft, alle Lebensbereiche werden positiv beeinflusst und die Konzentrationsfähigkeit verbessert.

     

    Das Übungssystem kann Menschen auf allen Wegen zu einer vertieften Praxis und mehr Gesundheit verhelfen.

    Es unterstützt den Menschen bei der Selbstverwirklichung.

     

    Es geht darum, dass natürliche Körperprozesse, die durch Stress und Umwelteinflüsse verloren gegangen sind, wieder hergestellt werden als Grundlage für einen gesunden Körper und ein sinnerfülltes Leben.

     


    Positive Wirkungen:

    Quelle der Lebensfreude                                                                          Steigerung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit       

    • Bessere Immunabwehr und Minderung der Infektanfälligkeit
    • Beschleunigung von Genesungsprozessen
    • Bessere Durchblutung
    • Bessere Entsäuerung des Organismus
    • Bessere Entsorgung von Stoffwechsel-end produkten und Toxinen
    • Verbesserte Regenerations- und Reparaturprozesse
    • Stress und negative Emotionen werden  umgewandelt  in Lebenskraft
    • Verjüngung und Revitalisierung
    • Verbesserung der Organfunktion, Herz, Nieren u. a. 
    • von Ärztekammern empfohlen 
    • Zusätzlich Übungssequenzen für Augen, Schultern, Beckenbodenthemen