THETA Wave PowerYOGA Basic Health

Alivia Hay 



THETA Wave PowerYoga 

TAI CHI Basics

Tai Chi Chi Kung

Basic Potential Workshop

Karlsplatz 5

80333 München





THETA Yoga BASICS---Lebensfreude & Vitalität

-Basis für Stress-Lösung- und Steigerung des Lebensgefühls-

 

  • Aktiviere deine natürlichen Selbstheilungskräfte.
  • Steigere deine Lebenskräfte.
  • reaktiviere deine Gehirnkraft

 

Methoden, die dein Leben verändern:

mehr Lebenskraft, Frische, innere Balance und Harmonie: 

negative Gefühle wie Ärger, Angst und Depression werden recyclt und verwandelt in positive Kraft 

Abbau von Stress

 

  • Chi-Detox Selbstmassage
  • einfache Praktiken und Meditationen, die inneres Gleichgewicht und Lebenskraft stärken.

 

  • die kosmische Energie im Körper zu speichern, um die „inneren Batterien“ aufzuladen.

 

  • den kleinen und großen Energiekreislauf, aktiviere die Hauptenergiezentren des Körpers-neue erweiterte Methoden

 

Mit vielen kraftvollen Übungen zum Mitmachen und Fortsetzen zu Hause.

 

Du erlernst:

  • Das innere Lächeln (Organ-, Verdauungslinie, Wirbelsäule und Gehirn)
  • Zentrierung

die Organe funktionieren besser, es erfolgt eine positive Veränderung in allen Lebensbereichen neue erweiterte Form

Das Nervensystem wird beruhigt, der Körper wird entschlackt, Gelenke geschmeidig.

 

  • Die 6 Heilenden Laute

Entgiften und Energetisieren von Herz, Lunge, Nieren, Leber, Milz  

(Magen, Bauchspreicheldrüse) und des 3-fachen Erwärmers

 

Einführung: Eisenhemd Qi Gong, Wirbelsäulenatmung

 

Negative Emotionen wie Angst, Wut, Depression werden in Lebenskraft umgewandelt und transformiert. Eine positivere Emotionaliät wird entwickelt.

Wir beruhigen mit den Grundübungen das Nervensystem, stärken die Organe und steigern die Lebenskraft, alle Lebensbereiche werden positiv beeinflusst und die Konzentrationsfähigkeit verbessert.

 

Das Übungssystem kann Menschen auf allen Wegen zu einer vertieften Praxis und mehr Gesundheit verhelfen.

Es unterstützt den Menschen bei der Selbstverwirklichung.

 

Es geht darum, dass natürliche Körperprozesse, die durch Stress und Umwelteinflüsse verloren gegangen sind, wieder hergestellt werden als Grundlage für einen gesunden Körper und ein sinnerfülltes Leben.

 

 

Aufbaukurse:

 

Eisenhemd Chi Kung

 

THETA Wave PowerYoga Fusion I-III

 

THETA Wave PowerYoga Tao der Liebe

 

Tai Chi Chi Kung

 

THETA Wave Woman Power-der weibliche Weg zur inneren Kraft

 

 

Einzelunterricht auch möglich in

 

Hui Chung Gong  (Inner MOTION Qi Gong) 16 Figuren für jugendliche Frische

 

Chen Stil Taijiquan 36-Form

Grundübungen, Silk-Reeling, Form & Push HANDS 

 

 

Firmenevents: Gesundheitskurs

Schnupper Seminare 

 
 

Die Kraft der Organe & Gefühle

beeinflussen die Gesundheit

Nutze die Kraft des INNEREN Lächelns &

der Heilenden Laute zur Heilung der Organe


HERZ: -positiv: Liebe, Freude, Glück, Dankbarkeit, Ausstrahlung, Kreativität 

negativ: Hektik, Grausamkeit, Ungeduld, Arroganz, Gewalt

Dünndarm, Zunge


LUNGE: -positiv: Mut, Rechtschaffenheit

negativ: Depression, Trauer

Dickdarm, Nase


Leber: -positiv: Zielgerichtetheit, Tatkraft, Phantasie

positiv: Wut, Ärger

Dickdarm, Augen


Milz: -positiv: Ausgeglichenheit, Mitgefühl, Nachdenken

negativ: Sorgen, Grübeln

Magen-Bauchspeicheldrüse, Mund, Lippen


Nieren: -positiv: Gelassenheit, Wachheit, Stille, Sanftheit

negativ: Angst, Stress

Blase-Ohren


3-facher Erwärmer: positiv-"kühler Kopf und warme Füße", harmonisches inneres Wetter

nicht umgekehrt-Perikard

 TERMINE     PREISE        ENGLISH                                                                                        International Tao Academy

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