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TAO YOGA Tao Basis Kurs

Qi Gong für Vitalität & Lebensfreude  

Qigong ist eine umfassende Übungslehre basierend auf den Konzepten der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es ist ein ganzheitliches Verfahren, das gesundheitsfördernde Körperhaltungen, Bewegungen, Selbstmassage, Atemtechniken und Meditation umfasst. Nach der Lehre der TCM beeinflusst Qigong alle körperlichen und psychischen Prozesse und ist eine bewährte Form der Prävention und Selbstregulation. Die Qi Gong-Übungen helfen die Lebenskraft Qi zu stärken und so die eigene Vitalität zu erhöhen.

Im Mittelpunkt des Kurses steht das Durchlässigmachen aller inneren Organe und Drüsen mittels körperlicher und geistiger Methoden, ergänzt durch die entsprechenden Organübungsreihen. Durch eine regelmäßige Praxis (Gong) wird der Selbstheilungs- und Entwicklungsprozess gefördert. Die Übungen sind für jeden geeignet, der sich gestresst oder ausgelaugt fühlt, nicht mehr abschalten oder entspannen kann. Mit dem 'Inneren Lächeln' kann die Lebensenergie "Qi" angeregt und vermehrt werden. Die 6 Organ-Laute erreichen mit Ihren Schwingungen alle Organe und halten sie in einer gesunden Verfassung. Dadurch werden die den Organen zugeordnete Meridiane aktiviert. Diese jahrtausendalten Übungen können die Atmung harmonisieren, können u.a. das Immunsystem stimulieren und Ihnen helfen, wieder in „Ihre Mitte zu kommen. 

Gelenke und Wirbelsäule werden beweglicher. Die geistige Leistungsfähigkeit wird langsam verbessert.

Als Rechtsanwältin begegnen Petra immer wieder Menschen, deren Gesundheit durch Konflikte enorm beeinträchtigt ist. Wer aktiv bereit ist Verantwortung für sich und seine gesundheit zu übernehmenkann enorm von der Wirksamkeit der vemittelten Werkzeige profitieren.  


Tai Chi Chi Kung mit Tao Yin 

Tai Chi Chi Kung arbeitet an der inneren Körperstruktur. Es handelt sich um die ersten 7 Bewegungen des Yangstils. Die Form wird in alle Himmels-richtungen geübt und auch rechts und linksherum, mit einem klaren Anfang (N) und Abschluss.

Das yogaähnliche vor allem am Psoas arbeitende Tao Yin und das erdende Eisenhemd Chi Kung sind wesentlich Grundlagen, die parallel vermittelt werden.

Gearbeitet wird auch an der natürlichen Körperaufrichtung, Gelenke werden geschmeidiger und beweglicher.

Abschlussübungen auch im Liegen. Die Wirbelsäule wird beweglicher.

Heilende Liebe

Der Heilende Liebe Kurs ist ein Aufbaukurs.

Das Eisenhemd Chi Kung ist eine wichtige Ergänzung.


Es handelt sich um einen Weg der Selbstkultivierung.

Vertiefende Arbeit an Organen und Drüsen des Unterleibs.

Der Beckenboden und die Organe im Beckenboden werden gereinigt und die Matrix in Zusammenhang mit dem ganzen Körper reaktiviert.

Eine Nebenwirkung ist die Verbesserung des Nerven- und Immunsystems.

Für die Langlebigkeit und gutes Ausehen ist der Zustand der Organe und der Drüsen von enormer Wichtigkeit.


Der Kurs bewahrt die Diskretion. Paare können durch die Praxis kombiniert mit einer Beratung mehr Initmität und Harmonie in ihre Beziehung einfließen lassen.


Buch zum einlesen: Tao Yoga der Liebe (Mann), bzw. Tao Yoga der heilenden Liebe (Frau)

Fusion der 5 Elemente I, II, II

Methode zur Zentrierung und vertiefenden Arbeit an den Organen, die Mitte wird gestärkt. die Innere Weisheit wird verbessert und Energieblokaden aufgelöst.