Tao Yoga Grundkurs

The Power of Balance by

ALAAYA Munich

aktiviere dein Selbstheilungspotenzial

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TAO Yoga Grundkurs-create fundamental health & wellbeeing

 

Basiskurs-Erwecke die heilende Urkraft

 

Aktiviere deine natürlichen Selbstheilungskräfte.

Tao Basistechniken für mehr Lebenskraft, innere Balance und Harmonie: negative Gefühle wie Ärger, Angst und Depression in positive Kraft zu verwandeln und Stress abzubauen,

 

  • einfache Praktiken und Meditationen, die inneres Gleichgewicht und Lebenskraft stärken.

 

  • die kosmische Energie im Körper zu speichern, um die „inneren Batterien“ aufzuladen. t

 

  • den kleinen und großen Energiekreislauf, das Chi der sechs Richtungen, die Chi-Selbstmassage und die Heilenden Laute.

Mit vielen kraftvollen Übungen zum Mitmachen und Fortsetzen zu Hause.

 

Du erlernst:

 

  • Das innere Lächeln (Organ-, Verdauungslinie, Wirbelsäule und Gehirn, Zentrierung

die Organe funktionieren besser, es erfolgt eine positive Veränderung in allen Lebensbereichen neue erweiterte Form

Das Nervensystem wird beruhigt.

 

  • Die 6 Heilenden Laute

 

Entgiften und Energetisieren von Herz, Lunge, Nieren, Leber, Milz (Magen, Bauchspreicheldrüse) und des 3-fachen Erwärmers

 

  • Energiekreislauf, aktiviere die Hauptenergiezentren des Körpers

Einführung: Eisenhemd Qi Gong, Wirbelsäulenatmung

 

Negative Emotionen wie Angst, Wut, Depression werden in Lebenskraft umgewandelt und transformiert. Eine positivere Emotionaliät wird entwickelt.

Wir beruhigen mit den Grundübungen das Nervensystem, stärken die Organe und steigern die Lebenskraft, alle Lebensbereiche werden positiv beeinflusst und die Konzentrationsfähigkeit verbessert.

 

Das Übungssystem kann Menschen auf allen Wegen zu einer vertieften Praxis und mehr Gesundheit verhelfen. Es unterstützt den Menschen bei der Selbstverwirklichung.

 

Es geht darum, dass natürliche Körperprozesse, die durch Stress und Umwelteinflüsse verloren gegangen sind, wieder hergestellt werden als Grundlage für einen gesunden Körper und ein sinnerfülltes Leben.

 

 

Aufbaukurse:

 

Tao Yoga Eisenhemd Chi Kung

 

Tao Yoga Fusion I-III

 

Tao Yoga Tao der Liebe

 

Tao Yoga Tai Chi Chi Kung

 

Tao Yoga, der weibliche Weg zur inneren Kraft

 

Einzelunterricht auch möglich in

 

Hui Chung Gong 16 Figuren für jugendliche Frische

 

Chen Stil Taijiquan 36-Form

 

 

Firmenevents: Gesundheitskurs

Schnupper Seminare (Abenteuer Gesundheit)

Copyright München 2018 (Munich Germany)

 

Tao Yoga, Tai Chi, Qi Gong, Meditation

 

 

International Tao Academy

seit 2000