Tan Tian Chi Kung

Im Tan Tian Chi Kung erlernen wir unterschiedliche Übungen, die die Mitte stärken.

Die Bewegungen werden kombiniert mit der Ausübung von Lauten.

Über Bewegungen und die Stimmkraft wird die Mitte gestärkt und der Bereich unseres sogenannten

2. Gehirns. Das ist eine Bereich unter und hinter dem Nabel.

Der Bereich des Tan Tian ist ein wichtiges Körperzentrum.